פטרת ציפורניים הנה מחלה נפוצה (3-12 אחוזים מהאוכלוסייה) העלולה להופיע אצל כל אחד בכל גיל, אם כי היא נפוצה יותר בקרב מבוגרים. המחלה פוגעת בציפורני הרגליים והידיים. המחלה מתחילה עם תסמינים קלים, ככתמים לבנים או צהובים מתחת לקצות הציפורניים. אז הפטרייה מתפשטת עוד יותר ועלולה לגרום לציפורניים לדהות, להתעבות ואף להיסדק ולהתפורר בקצוות. [1] פטרת ציפורניים עשויה להופיע במספר ציפורניים בו-זמנית. אך במקרה של תסמינים קלים אין כל צורך בטיפול. אך אנשים נוטים לפנות לטיפול כשהם חשים כאב או רואים את ציפורניהם מתעבות עד כדי גרימת אי נוחות. למרבה הצער, פטרת ציפורניים קשה מאוד לטיפול ממספר סיבות, לרבות:
פטרת ציפורניים יכולה להימשך זמן רב, בעיקר בהעדר טיפול יעיל. מחקר אחד הראה כי משך המחלה הממוצע היה כמעט שמונה עשרה שנים. [2]
ניתן להשיג החלמה מוחלטת בתוך שמונה עשר חודשים בקרב 75 אחוזים מהחולים לאחר טיפול רפואי עקבי. אך הדבר כרוך לעתים קרובות במחיר של רעילות מהתרופה המובילה לתופעות לוואי רבות. [3-4].
יש גם שיעור הישנות גבוה מאוד, עם חזרה של המחלה המופיעה בקרב עד 53 אחוזים מהחולים [5] בשל נבגי פטריות שיוריים.
בפרק זה אני אציע מספר טיפולים טבעיים שהוכחו כמסייעים להחלים מפטרת ציפורניים. אם יעשה בהן שימוש עקבי לאורך זמן, תרכובות רבות עוצמה אלו יקטלו באיטיות את הפטרת עד שתיעלם עם הזמן.
גורמים ומניעה
לפני ההמלצות שלי על טיפולים, אציין את המקורות של פטרת ציפורניים וכיצד למנוע את התפתחותה.
פטרת ציפורניים שכיחה יותר בקרב קשישים, והיא עלולה להיגרם על ידי מספר סוגי פטריות. פטרת ציפורניים מופיעה בדרך כלל כאשר יש סדקים בציפורניים, זרימת דם פחותה, כגון במקרה של סוכרת, או בשל היחלשות מערכת החיסון. יתרה מזו, קיים סיכון מוגבר להתפתחות פטרת ציפורניים במקרה של פטרת כף הרגל או מצב דומה הפוגע בציפורניים.
הדרך הטובה ביותר למנוע פטרת ציפורניים הנה לטפל היטב בציפורניים ובהיגיינה שלהן. יש לטפל גם בנעליים. יש לוודא כי הנעליים יבשות ונקיות לפני נעילתן ולהימנע מחשיפה ממושכת לסביבות לחות ומלוכלכות כגון נעליים ספוגות זיעה או הליכה בנעליים סגורות ללא גרביים במשך פרקי זמן ממושכים.
תרופות טבעיות לפטרת ציפורניים
שמן אורגנו
שמן אורגנו מכיל מרכיב המכונה תימול, המכיל תכונות נוגדות חיידקים ופטריות. יש להשתמש בפיסת צמר גפן כדי למרוח את השמן על האזור הנגוע או לשים ישירות כתמצית. יש לעשות זאת פעמיים ביום במשך שישה חודשים. [6]
משחת ויקס
מחקר שהתפרסם בכתב העת Journal of the American Board of Family Medicine גילה כי ניתן להשתמש במשחת ויקס לטיפול בפטרת ציפורניים. המוצר הוא משחה לטיפול מקומי שנעשה בה שימוש לדיכוי שיעול, אך שניים ממרכיביה (שמן איקליפטוס וקמפור) הוכחו כבעלי השפעות חיוביות בטיפול בפטרת ציפורניים. ניתן להשתמש במרכיבים פעילים אלו לבדם באותו אופן כשימוש בשמן אורגנו. [6] יש למרוח פעמיים ביום במשך שישה חודשים.
תמצית עלי זית
לפי סקירה משנת 2012, תמצית עלי זית הוכחה כפועלת על פטרת ציפורניים. ניתן לצרוך תמצית עלי זית בצורת כמוסה או למרוח ישירות בצורת משחה או תמצית. החומר האחראי להשפעה החיובית הוא אולאורופאין. נראה כי הוא מכיל תכונות נוגדות חיידקים, נוגדות פטריות ומחזקות את מערכת החיסון. [8]
שמן עץ התה
מחקר אחר העיד על התועלות של שמן עץ התה במאבק בפטרת ציפורניים. המחקר גילה כי שמן עץ התה היה יעיל באותה מידה כתרופה נגד פטריות קלוטירמזול. [9] יש למרוח כתמצית ישירות על האזור הנגוע פעמיים ביום במשך שישה חודשים.
תמצית קוהוש שחור
תמצית קוהוש שחור הנה נוגד פטריות רב עוצמה נוסף. היא עשויה מצמחים ממשפחת החמניות. התמצית הוכחה כיעילה נגד פטרת בציפורני הרגליים באותה מידה כתרופת המרשם ציקלופירוקס. [10] יש למרוח ישירות על האזור הנגוע פעמיים ביום במשך שישה חודשים.
חומץ
ניתן גם לנסות לטבול את הרגליים בחומץ פעמים ביום במשך חודשיים, שכן החומץ ידוע כבעל תכונות נוגדות פטרת רבות עוצמה. אין צורך להשליך את החומץ מידי יום. ניתן לעשות בו שימוש חוזר במשך 5 ימים לערך ואז להחליפו.
תזונה
כדאי גם לשנות את התזונה כדי להבטיח שהנכם אוכלים מזונות בריאים. תזונה בריאה ומאוזנת עתירת מזונות עתירי נוגדי חימצון כגון פירות כולל פירות יער, וירקות טריים תסייע לחיזוק מערכת החיסון ולשליטה בפטרת.
לסיכום
כדאי לנסות כמה מהטיפולים האלו כדי לנסות ולמצוא את הטיפול שניתן להמשיך ולהשתמש בו עד שפטרת הציפורניים תעלם.
המפתח הוא להתמיד בכל אחד מטיפולים אלו למשך תקופת הטיפול המומלצת לפני הפסקת הטיפול או מעבר לטיפול חדש.